Doorbreek patronen! - Overwin stress!

Ontdek jouw weg naar meer veerkracht en energie.

Door middel van counseling en mijn No Nonsense trainingen
help ik jou om meer veerkracht en energie in je leven te ervaren
en (weer) kapitein op je eigen schip te zijn.
Kies vandaag nog je eigen koers.

Wat herken jij?

VERMOEID

Uitgeblust, extreem vermoeid?

Wordt je moe van het doorrennen? Het zoeken naar de volgende uitdaging of kick? Voel jij je overvraagd? En gun jij jezelf nu "echt" eens rust en ontspanning? Rust in je hoofd en in je lichaam?

Dan daag ik je uit..

DUO

Lichaam en geest, een onafscheidelijk duo

Wordt jij geleidt door je gedachten of oude overtuigingen? Speelt de innerlijke criticus een grote rol? Of kan je alleen nog maar aan eten, drinken, roken enz. denken? Zoek je de ontspanning die je helpt om weer te voelen, te verdragen of rust te krijgen?
Dan daag ik je uit

HSP

Te gevoelig voor prikkels?

Word jij overspoelt door de emoties van een ander? Heb jij moeite in grote drukke ruimtes of met veel mensen om je heen? Voel, ruik, proef of hoor je intenser dan je omgeving? Dan daag ik je uit, om te kijken wat de No Nonsense traning en/of het traject voor je kunnen betekenen.

Wil jij

Rust in je hoofd en je lichaam?

Een duidelijk stappenplan?

Een NO NONSENSE aanpak?

Begin dan vandaag...

Vlog

Blog

DRIE TIPS VOOR POSITIEF RODDELEN

14 juli 2016

“PFF HEB JE HAAR WEER…” “JEETJE, ECHT ‘N DOM BLONDJE…” “MOET JE NU WEER AL DIE ROTZOOI OP HAAR BUREAU ZIEN.” Tijdens mijn werkzaamheden in loondienst kreeg ik deze of soortgelijke opmerkingen naar mijn hoofd geslingerd. Collega’s hadden al een oordeel over mij, terwijl ze me nog niet eens kenden. En ik, ik oordeelde net…

STILSTAAN IN HET NU

11 juli 2016

Ze zat vast in haar hoofd – tot ze haar lijf voelde. Al kwakkelend gaan we de natuur in. “Hoe ging het vorige week?” Een vloed aan informatie spoelt over me heen. Ik voel in mijn hele lijf de haast. Het lopen, het gesprek, de ogen heen en weer. Af en toe neem ik expres…

Contactgegevens

Kerstin Strohbach

Praktijk voor counseling, psychosociale
hulpverlening en psychotherapeutische
begeleiding

Bergstraat 69
4141 BT Leerdam
M. 0648755367

 

Algemeen

Register®counselor AbvC
Register®therapeute RBCZ

AGB praktijk code: 90-057308
AGB zorverlener code: 90-048814

S.C.A.G.registratie: 14652

KvK: 56774702

Bereikbaar

Parkeren:
Gratis: Sportcentrum Laco (7 min looptijd)
Betaald parkeren: Markthof

(zoem in voor de parkeerplaatsen)